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2010-04-21 15:13 | カテゴリ:便秘対策
ジャンル:ヘルス・ダイエット テーマ:体質改善
株式会社ナチュラルグループ本社様のクシ酵素のモニターで毎日、朝晩10mlづつ頂いています。

テーマは《クシ酵素の力添えでマクロビオティックと発酵食品で美のカリスマを目指す!》目標は高く!です。

1回分は付属の計量スプーンで1杯。
クシ酵素1回分の量


これは、農薬を使わずに栽培した穀物・野菜・果物・豆類等植物のみ80種類を主原料を、酵母発酵、乳酸発酵、酢酸発酵の3段階の発酵させたもの。

マクロビオティックの世界的権威であり『マクロビオティック入門』などの著者でも有名な久司道夫先生がレシピ開発したことから、名前がついた、クシ酵素

まだ飲み始めて2日目。偶然かもしれませんがお通じが良くなりました。

飲み方もアレンジして、クシ酵素を飲むヨーグルトに混ぜて。

ヨーグルトに加えるよりも、ごくごく飲めるのでオススメです!
時間がない朝には、飲むヨーグルトの方がいいかも♪


もちろん飲むヨーグルトも自家製。

クシ酵素を飲むヨーグルトに入れて飲む


飲むヨーグルトの作り方
ヨーグルトを牛乳で薄めるだけ…

作り方と言えるほどのものではありません。

なぜ飲むヨーグルトにしたかというと、

昨日はモニターさんオススメのヨーグルトに加えて頂いて、
ヨーグルトが美味しいのなら、牛乳は?

と思いつくままに実験すると
味はともかく、冷たい牛乳にはうまく溶けてくれません

クシ酵素を牛乳にいれて飲む


マドラーを使ってくるくると混ぜたのですが、見た目はこんな感じで、グラスの側面に溶け切れていないのが見えています。

さらに飲んでいくとグラスの底には、クシ酵素塊が!!見えてきたので、オススメしません。

15日間継続に向けて、アレンジと体調の変化が楽しみです!

株式会社ナチュラルグループ本社
オンラインショップ

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